短暫的九周的北京學習生活即將結(jié)束了，九周的學習對我來說，這真是一次難得的學習機會與學習經(jīng)歷。培訓形式多樣、內(nèi)容豐富。學習期間，不僅有專家教授精彩的講座，也有同伴智慧碰撞的互動討論，還有實踐體驗課等靈活的培訓方式，讓學習變得豐富多彩，真是收獲頗豐。通過三周的系統(tǒng)理論學習，我了解了很多最新最前沿的健康教育方式與方法及最全面的糖尿病理論知識，六周在北京大學人民醫(yī)院內(nèi)分泌科的臨床實踐更是讓我增長了見識，拓寬了眼界，拓展了思路，為以后更好的工作奠定了扎實的基礎(chǔ)。

一、培訓體會

（一）理論學習方面
培訓班安排了三周的理論課程，系統(tǒng)的學習了糖尿病的基礎(chǔ)知識，相關(guān)的基礎(chǔ)理論與基本技能，提升了自己的?？萍寄芩剑羁陶J識到目前我國糖尿病發(fā)病的嚴峻趨勢，我國已成為世界上糖尿病第一大國，護士在治療、護理、健康教育以及溝通等方面面臨著巨大的挑戰(zhàn)，需要自己不斷的學習來應(yīng)對。

眾多專家、教授生動幽默、盡心盡力的講解也給我留下了深刻的印象。體驗課的安排使我真正體驗到注射胰島素、監(jiān)測血糖的疼痛及不便，今后工作中一定要從患者的感受方面考慮，極大限度的滿足患者的需要。使用看圖說話及胰島素工具包進行教育也是非常新穎的教育方式，但其中需要我們有更扎實的理論知識，掌握其使用的方法，有針對性的為患者實施教育。另外，授課及演講技巧、護理論文的書寫及PPT的制作等都是一個教育者所必修的課程，通過學習使我感到受益匪淺。

（二）臨床實習方面

在北京大學人民醫(yī)院實習培訓六周，是緊張而充實的。在張明霞護士長、謝軍梅老師的認真帶教下，科室其他護士姐妹的幫助下，我圓滿完成了30例一對一的健康教育內(nèi)容，其中糖尿病基礎(chǔ)知識教育3例，胰島素注射技術(shù)4例，自我監(jiān)測4例，運動的指導(dǎo)6例，飲食的指導(dǎo)2例，所用藥物的指導(dǎo)2例，低血糖的的教育6例，并發(fā)癥的指導(dǎo)3例；完成小組教育2例；病例匯報1例；5分鐘分享1次；在李正君老師的指導(dǎo)下完成綜述一篇。臨床教育實踐中，豐富了自己的知識，積累的了經(jīng)驗，提高了溝通的能力。

在科室工作的這一段時間雖然短暫，但是給我留下了美好的印象。科室凝聚力強，管理規(guī)范，信息化建設(shè)完善，學習氣氛濃厚，護患關(guān)系融洽，科室人人以主人翁的精神參與管理。

科室對于糖尿病患者的健康教育情況首先做好個案評估，然后按照評估的情況結(jié)合患者的要求制定教育計劃并能按照計劃每日采取不同的教育方式實施，次日對教育的內(nèi)容進行評價，對重點內(nèi)容反復(fù)說教，對未掌握的內(nèi)容換一種方式繼續(xù)教育直至掌握。這是一套行之有效的健康教育模式，值得我們借鑒。

二、工作設(shè)想

（一）提高認識、加強學習

本次學習使我認識到糖尿病教育在糖尿病綜合防治中起著至關(guān)重要的作用，教育的方式方法多種多樣，自己還有很多需要學習的東西，將今日所學所掌握的知識和技能熟練的運用于臨床工作之中 ,在未來的健康教育工作中不斷完善，不斷提高，將正確的最新最全面的健康教育知識傳播，幫助更多的糖尿病患者。

（二）健全網(wǎng)絡(luò)、抓好培訓

將這次所學的內(nèi)容進行整理、歸納，系統(tǒng)的做成課件，制定培訓計劃，在科室定期開展業(yè)務(wù)培訓，充分調(diào)動科室護士的積極性，提高專科護士實施健康教育的能力。通過網(wǎng)絡(luò)平臺加強對糖尿病護理小組成員的培訓，使在糖尿病專科以外的住院糖尿病患者得到專業(yè)化的糖尿病護理與教育，推動全院健康教育全面開展。 

（三）利用醫(yī)院資源、推進糖尿病健康教育

堅持做好每月一次的糖尿病大課堂教育活動，科室的小講課由原來的一周一次改為一周三次，每日晨帶科內(nèi)患者做糖尿病健康操20分鐘，開展形式多樣的糖尿病專題教育，擴大受益面，增強吸引力，使糖尿病患者提高生活質(zhì)量，讓公眾能認識糖尿病，預(yù)防糖尿病。從而，提高我科室知名度。

（四）做好評估、注重質(zhì)量

對于糖尿病患者的健康教育情況首先做好個案評估，然后按照評估的情況結(jié)合患者的要求制定教育計劃并能按照計劃每日采取不同的教育方式實施，要針對科室開展糖尿病健康教育工作存在的主要問題及其影響因素，進行分析，制定切實可行的教育計劃，并認真組織實施，做好教育評價。